Работа с внутренними состояниями
Сессия по авторской методике Дмитрия Устинова «GSR» ®
Испытываете неприятные состояния, переживания, разочарования, недоумение, как вы в этом оказались и почему всё повторяется? Или хотите выйти в новое, расширения, развития, роста, но не знаете с чего начать и испытываете волнение либо прокрастинацию, как только речь заходит об этом? Пробовали работать с этими состояниями, но как только появляется триггер, всё возвращается с той же силой?
Авторская методика Д. Устинова «GSR» ® в каждой сессии прицельно и точечно определяет причины состояний, сформировавших ваш запрос и в эту же сессию прицельно и точечно позволяет начать работу с ними.
Зачем это нужно?
Для вкусной, живой, насыщенной и полноценной жизни. Вашей жизни.
Авторская методика Д. Устинова «GSR» ® в каждой сессии прицельно и точечно определяет причины состояний, сформировавших ваш запрос и в эту же сессию прицельно и точечно позволяет начать работу с ними.
Зачем это нужно?
Для вкусной, живой, насыщенной и полноценной жизни. Вашей жизни.
GSR-сессия
Особенность методики в том, что работа проводится на более глубоком уровне, чем это возможно классическими психологическими методами. Выход на этот более глубокий уровень происходит сразу без дополнительных бесед и тестов. Поэтому работа по этой методике одновременно является очень эффективной и требующей более внимательного и детального подхода к восприятию и использованию результата.
В ходе GSR-сессии Вы рассказываете о беспокоящей вас ситуации, переживании, я задаю уточняющие вопросы и вывожу то состояние, которое далее по процессу беру в работу.
Неуверенность, усталость, раздражение, безысходность, апатия, чрезмерная эмоциональность, сложность в переживании контакта с окружающими, замкнутость, навязчивые мысли и состояния, застенчивость, страх, неприятие, неспособность отказывать, неконтролируемые эмоции – всё это может стать запросом на GSR-сессию. Запросом на сессию может стать абсолютно любое переживаемое состояние, или мысль, или идея, которая не даёт покоя.
В ходе работы я много рассказываю о вас, а вы слушаете. Одновременно я провожу анализ и проработку вашего эмоционального состояния, в результате чего получаете возможность выбрать воспринимать и реагировать на конкретную жизненную ситуацию иначе, чем делали это раннее.
Запросы, с которыми можно приходить в процесс, могут быть абсолютно любыми: «Переживаю, что поссорились с подругой», «Хочу начать расти в карьере», «Хочу, чтобы ребёнок перестал приносить двойки», «Боюсь чёрных кошек», «Не могу найти общий язык с мамой» и т. д. Методика работает с любыми запросами, не бывает «неважных» запросов. Важность всегда определяется вами.
Ознакомиться с особенностями методики можно на официальном сайте http://gsrsystem.ru.
В ходе GSR-сессии Вы рассказываете о беспокоящей вас ситуации, переживании, я задаю уточняющие вопросы и вывожу то состояние, которое далее по процессу беру в работу.
Неуверенность, усталость, раздражение, безысходность, апатия, чрезмерная эмоциональность, сложность в переживании контакта с окружающими, замкнутость, навязчивые мысли и состояния, застенчивость, страх, неприятие, неспособность отказывать, неконтролируемые эмоции – всё это может стать запросом на GSR-сессию. Запросом на сессию может стать абсолютно любое переживаемое состояние, или мысль, или идея, которая не даёт покоя.
В ходе работы я много рассказываю о вас, а вы слушаете. Одновременно я провожу анализ и проработку вашего эмоционального состояния, в результате чего получаете возможность выбрать воспринимать и реагировать на конкретную жизненную ситуацию иначе, чем делали это раннее.
Запросы, с которыми можно приходить в процесс, могут быть абсолютно любыми: «Переживаю, что поссорились с подругой», «Хочу начать расти в карьере», «Хочу, чтобы ребёнок перестал приносить двойки», «Боюсь чёрных кошек», «Не могу найти общий язык с мамой» и т. д. Методика работает с любыми запросами, не бывает «неважных» запросов. Важность всегда определяется вами.
Ознакомиться с особенностями методики можно на официальном сайте http://gsrsystem.ru.
Для кого:
- для тех, кто готов смотреть в себя, что бы там ни было, и меняться
- для тех, кто хочет стать ближе к себе, понять свои настоящие желания, цели и способы движения к ним
- для тех, кто хочет двигаться в цели и ищет оптимальный путь
Ранговая сессия
Корректировка глубоких неосознаваемых процессов, влияющих на возможность контакта с внешними ресурсами для реализации в значимых аспектах жизни.
Сессия в поле СР
Базовый уровень, необходимый любому, кто обращается к методике. Главная цель процесса - адекватизация восприятия значимых процессов, контактов, объектов.
Глубокая работа
Работа на этом уровне проводится для особенно важных запросов клиента по рекомендации специалиста либо эксперта системы.
Перечень факторов, связанных с эмоциональным состоянием вашего запроса, а также перечень возможных индивидуально для вас вариантов адаптации к ситуации заявленного запроса. Проще говоря, что вы сможете сделать по-другому, чем до сессии, и в каких случаях.
Самый правильный ответ – всегда. Психика человека – не самовар на столе, неприятных, тяжёлых, непродуктивных состояний в ней море. Но решать, конечно же вам – готовы ли вы продолжать как-то жить с ними в дружбе и согласии, отказываясь от бОльших и лУчших возможностей в жизни или нет. Оба варианта хороши, поскольку оба варианта только про вас и вашу жизнь. И вашу ответственность за неё.
Хоть каждый день, хоть по 10 раз в день, хоть 1 раз в год. Решать только вам. Регулярность, конечно, даст более контролируемый результат.
Не стоит ждать, что всё поменяется за одну сессию. Такое, конечно, бывает, но, как правило, по запросам, вроде «Переживаю, что нагрубила начальнице». Чаще всё же обращаются с более глобальными темами про семью, отношения с супругами, отношения с детьми, здоровье, рост в карьере и т. д. Эти темы требуют неоднократного подхода, поскольку являются определяющими в жизни любого из нас, а защитные механизмы психики очень надёжно держат человека в привычных шаблонах, которые и приводят к возникновению проблем. Почему? Читайте в моём блоге.
Лучше всего — найти ему применение в реальной жизни. Ведь починить — это только часть процесса изменения какого-то жизненного аспекта. Важнее всего сделать какие-то продуктивные действия там, где раннее не получалось. Или не делать там, где раннее никак не получалось не делать. В общем, использовать полученный опыт и информацию для улучшения своей жизни.
Если по результату сессии захочется обсуждения результата или способа применения результата, приходите на консультацию. Иногда обсудить новое — это тоже очень важный сопутствующий процесс, проясняющий порядок дальнейших действий.
Если по результату сессии захочется обсуждения результата или способа применения результата, приходите на консультацию. Иногда обсудить новое — это тоже очень важный сопутствующий процесс, проясняющий порядок дальнейших действий.
Лицам страдающим психическими \ психоневрологическими заболеваниями и\или состояниями, имеющим психотическую симптоматику, имеющим психические расстройства и\или расстройства поведения либо подозрения специалистов на наличие психических расстройств и\или расстройств поведения. С этим успешно работают узкие специалисты.
Лицам, принимающим психотропные препараты либо лекарства антидепрессантного спектра. Противопоказаний нет, но влияние таких препаратов может снизить эффективность сессии.
Лицам, принимающим психотропные препараты либо лекарства антидепрессантного спектра. Противопоказаний нет, но влияние таких препаратов может снизить эффективность сессии.
Нет
